Sei in: CORPO E PSICHE 
Mens sana in corpore sano
La conoscenza del Sè
Gestire i propri limiti per vivere meglio
Mi chiamo Lucio Coccarelli, sono un tecnico della postura, preparatore atletico e docente di motoria.
Il percorso che mi ha portato ad essere quello che sono oggi, è nato dall'esigenza di recuperare la mobilità fisica e gestire il dolore in seguito ad un infortunio al mio "apparato di supporto" (la schiena). Successivamente, ho dovuto riorganizzare tutti i miei schemi motori, nonostante avessi praticato numerose discipline, quali: ginnastica in palestra, arti marziali, subacquea, mountain bike, paracadutismo e altro; il tutto pensando di essere già "arrivato" ad un buon livello di conoscenza.
Durante questo percorso di "conoscenza" ho acquistito una consapevolezza che mi ha portato ad essere quello che sono oggi.
La mia passione per lo sport si è trasformata in "passione" per il giusto movimento e la gestione dello stesso, attraverso vari corsi di tecniche posturali (Mezieres, Back School, Sitting Back e Pilates) con finalità antalgica e correttiva.
La ricerca della "sintonia" con la natura che ci circonda, mi ha permesso di frequentare un corso per istruttore di "Sopravvivenza Sportiva Sperimentale"; una specie di "tornare alle origini" e di conseguenza sviluppare un'amichevole fiducia con il bosco e a realizzare il "Postural Nordic".
a cura di Lucio Coccarelli - docente di tecniche posturali antalgiche
"Vivi ogni giorno con la consapevolezza di ciò che fai e di come lo fai"